7-dniowy jadłospis zawierający 21 smacznych i prostych przepisów na śniadania, obiady i kolacje. Został stworzony dla osób, które zmagają się ze stanami zapalnymi, insulinoopornością, zaburzeniami hormonalnymi, problemami skórnymi, a także dla tych, którzy chcą po prostu zadbać o swoje zdrowie i wzbogacić swoją codzienną dietę.
Rozkład makroskładników: Białko: 20% Tłuszcze: 50% Węglowodany: 30%